Née du voyage, guidée par le corps
Un studio de yoga en ligne pensé pour le quotidien
Le voyage m'a appris à explorer le monde. Le yoga m'a appris à comprendre le corps. Clarasana est né de cette rencontre : un studio en ligne qui réunit yoga, mobilité, souffle et bols tibétains dans une approche progressive, pensée pour t'aider à construire un corps plus mobile, plus fort, plus souple et plus libre, au quotidien.
Découvrir mon parcours


Les pratiques que tu découvriras ici
Six styles, six manières d’habiter ton corps
Chaque style de yoga révèle une vibration unique. Certains invitent au calme et à l’ancrage, d’autres à l’énergie et au mouvement. Ensemble, ils dessinent une palette d’expériences qui permettent à chacun de trouver son rythme, son souffle et son chemin intérieur.
[01]
Yoga dynamique
Pratiques fluides et toniques regroupant vinyasa et power yoga, avec des enchaînements rythmés qui activent le corps et font circuler l’énergie.

[02]
Backbend
Pratiques centrées sur les extensions du dos pour ouvrir l’avant du corps, améliorer la souplesse de la colonne et explorer les ouvertures du dos en profondeur.

[03]
Inversion
Pratiques dédiées aux postures inversées pour développer l’équilibre, la confiance et la conscience du corps dans l’espace.

[04]
Mobilité & souplesse
Des pratiques pensées pour délier le corps, assouplir les articulations et retrouver plus d’amplitude. On travaille la fluidité des mouvements pour se sentir plus libre, plus souple, mobile au quotidien.

[05]
Bols tibétains & respiration
Cette catégorie regroupe les pratiques de respiration (pranayama) et les séances accompagnées par les bols tibétains. Les pratiques peuvent être statiques (méditation), en mouvement lent comme en yin yoga, ou entièrement centrées sur le souffle. Le travail de respiration permet de calmer le mental, réguler l’énergie et se recentrer, tandis que les bols tibétains accompagnent le relâchement grâce à leurs vibrations.

[06]
Yoga doux
Une catégorie dédiée aux pratiques douces et apaisantes, idéales pour ralentir, relâcher les tensions et se recentrer. Elle regroupe les séances de slow flow et de yin yoga : des mouvements lents et accessibles, ou des postures tenues plus longtemps pour permettre au corps de se déposer en profondeur. Ces pratiques soutiennent l’apaisement du système nerveux et favorisent une souplesse progressive, sans forcer.

Clarasana, ton studio intime et nomade
Rejoindre le studio en ligne
Ton abonnement inclut :
Accès illimité à toute la bibliothèque de vidéos
Nouvelle pratique ajoutée chaque semaine
Programmes guidés avec calendrier de suivi
6 styles de yoga pour varier ton expérience
Des intensités qui conviennent à tous les corps
Accès sur tous tes appareils (ordinateur, tablette, mobile)
Profil membre pour gérer simplement tes infos et ton abonnement
Sans engagements
3 jours d’essai gratuits
Abonnement Annuel
12 mois de pratique avec 2 MOIS OFFERTS - Un engagement doux qui fait gagner du temps et 30€ sur l’année.
149,90 €/an
3 jours d’essai gratuit
Débuter l’essai gratuitAbonnement Mensuel
Accès illimité à toute la bibliothèque • Sans engagement, résiliable à tout moment
14,99 €/mois
3 jours d’essai gratuit
Débuter l’essai gratuit
Programme Phare
Assouplir son corps en 3 semaines
Un programme complet mêlant mobilité, renforcement et yoga pour assouplir ton corps en profondeur
Débuter le programmeVos retours

« Chaque séance me ramène dans mon corps comme dans une maison. Après avoir voyagé pendant des mois, j’ai ressenti ce besoin profond de pratiquer, peu importe où je me trouvais dans une chambre d’hôtel, sur un sol étranger, ou au milieu d’un paysage nouveau. Les vidéos de Clara sont complètes et profondément guidées : chacune m’accompagne avec justesse, quel que soit mon besoin du moment. Et, séance après séance, j’ai retrouvé ce sentiment d’habiter pleinement mon corps, comme si j’y revenais enfin🥹 »
Estelle

« Depuis que je vis en Australie loin de mes proches et de tout ce qui m’était familier, il m’arrive parfois de me sentir déconnecté. La pratique avec Clara est devenue un fil précieux, un espace où je reviens à l’essentiel. À chaque séance, j’ai l’impression de retrouver une part de moi que la distance avait étirée. Sa guidance me ramène à cette présence intérieure que j’oubliais parfois au milieu de cette nouvelle vie. Avec elle, ce voyage intérieur devient un refuge une façon de me reconnecter à ce qui compte vraiment même à l’autre bout du monde. »
Milena

« J'ai commencé avec le cours avancé direction Chin Stand c'était la première fois pour moi que je pratiquais cette asana. Les explications et exo étaient parfait pour moi. J'ai adoré cette sensation de dépassement de moi. Puis j'ai terminé avec la séance Yin & Bols tibétains, un moment suspendu de relaxation nécessaire après une séance intense. Merci Clara 🥰 »
Louise

« Tes séances m’ont fait un bien fou. Après ces trois mois où je n’ai rien fait, ça m’a permis de me remettre doucement en mouvement, et je me suis sentie vraiment apaisée, détendue. J’ai adoré la fluidité et la douceur de ta façon de guider, ça m’a donné l’impression de reprendre confiance dans mon corps sans forcer. »
Charlotte

«J’ai enfin réussi à débloquer des postures avancées, dont le Chin Stand 🥹 Merci infiniment pour ta guidance, tes mots justes et ta bienveillance. Grâce à toi, je me sens enfin prête à me lancer sans les blocs 🤍 »
Eleonore

« Étant de nature stressée, j’avais vraiment besoin de retrouver du calme dans mon quotidien. Clara m’a permis de le retrouver. Sa voix et sa manière d’enseigner m’aident aujourd’hui à être plus calme et plus sereine. Merci ma belle✨»
Aude
Cours en présentiel
Des expériences à vivre ensemble
Des événements uniques où le yoga rencontre la respiration, les bols tibétains, la musique et d'autres pratiques immersives. Chaque expérience est pensée pour retrouver plus de liberté dans le mouvement, de présence et de connexion à soi.
1 pack disponible
Voir les prochaines datesRetraites
Immersion & pratique
Des retraites de yoga dans des lieux inspirants, pour pratiquer, respirer et explorer. Un temps suspendu, hors du quotidien, à partager avec une communauté bienveillante.
1 retraite à venir
Découvrir les Retraites

